Detail horoskopu
Kozoroh: M�s��n� horoskop na prosinec 2025.
22. 12. - 20. 1.
KOZOROH - prosinec 2025
Prevence a ¾ivotní styl:
Milí Kozorozi, prosinec je pro vás neèekanì pøíznivý mìsíc na péèi o zdraví. Hvìzdy ukazují, ¾e právì teï je ideální èas pro stomatologické zákroky i jakékoliv úpravy, které bì¾nì odkládáte. Ráno zaènìte vodou s citronem a pomalým prota¾ením - va¹e záda i krk ocení, kdy¾ se po probuzení nevrhnete rovnou do práce. Snídanì by mìla být vý¾ivná, teplá a stabilizující. Vhodná jsou vejce, ovesná ka¹e, avokádo nebo teplý vývar.
Pohyb volte praktický a uzemnìný - rychlá chùze, posilování s vlastní vahou, protahování zad a beder. Va¹e tìlo teï reaguje dobøe na rutinu, ne na extrémy. Prosinec je také skvìlý pro péèi o kosti a zuby, proto zaøaïte dostatek vápníku, vitamínu D a hoøèíku. Vyhýbejte se chladu na krk, dlouhému sezení a pøetí¾ení páteøe.
Mo¾né komplikace a doporuèení:
Pokud to pøe¾enete s prací, ozvou se vám záda, ztuhlé ¹íje nebo bolesti kloubù. Suchý vzduch mù¾e zpùsobit citlivost zubù - klidnì pøidejte inhalace nebo zvlhèovaè. V zimních mìsících bývá va¹e imunita trochu pomalej¹í, proto omezte studená jídla a sáhnìte po teplých polévkách, lu¹tìninách a koøenové zeleninì. Spánek berte jako lék, ne jako ztrátu èasu.
Klíèové doporuèení:
Peèujte o zuby, páteø a pravidelnost. Prosinec vám dá sílu, kdy¾ budete chránit tìlo pøed pøetí¾ením.
Prevence a ¾ivotní styl:
Milí Kozorozi, prosinec je pro vás neèekanì pøíznivý mìsíc na péèi o zdraví. Hvìzdy ukazují, ¾e právì teï je ideální èas pro stomatologické zákroky i jakékoliv úpravy, které bì¾nì odkládáte. Ráno zaènìte vodou s citronem a pomalým prota¾ením - va¹e záda i krk ocení, kdy¾ se po probuzení nevrhnete rovnou do práce. Snídanì by mìla být vý¾ivná, teplá a stabilizující. Vhodná jsou vejce, ovesná ka¹e, avokádo nebo teplý vývar.
Pohyb volte praktický a uzemnìný - rychlá chùze, posilování s vlastní vahou, protahování zad a beder. Va¹e tìlo teï reaguje dobøe na rutinu, ne na extrémy. Prosinec je také skvìlý pro péèi o kosti a zuby, proto zaøaïte dostatek vápníku, vitamínu D a hoøèíku. Vyhýbejte se chladu na krk, dlouhému sezení a pøetí¾ení páteøe.
Mo¾né komplikace a doporuèení:
Pokud to pøe¾enete s prací, ozvou se vám záda, ztuhlé ¹íje nebo bolesti kloubù. Suchý vzduch mù¾e zpùsobit citlivost zubù - klidnì pøidejte inhalace nebo zvlhèovaè. V zimních mìsících bývá va¹e imunita trochu pomalej¹í, proto omezte studená jídla a sáhnìte po teplých polévkách, lu¹tìninách a koøenové zeleninì. Spánek berte jako lék, ne jako ztrátu èasu.
Klíèové doporuèení:
Peèujte o zuby, páteø a pravidelnost. Prosinec vám dá sílu, kdy¾ budete chránit tìlo pøed pøetí¾ením.
Mìsíèní horoskop zdraví pro v¹echna znamení
Výklad karet, Andìlské kontakty
296 202 303
296 202 020
Výklad karet, Práce s kyvadlem, Numerologie
