Beran
Energie na maximum, ale pozor na pøepálený start!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Tlaky, bolesti hlavy, riziko zranìní a pøetí¾ení kloubù

Milí Berani, pokud existuje mìsíc, kdy máte více energie ne¾ slunce v pravé poledne, tak je to právì duben! Budete mít pocit, ¾e zvládnete úplnì v¹echno, ale hvìzdy varují - ka¾dý motor potøebuje obèas údr¾bu, jinak se … Více ZDE
 

Býk
Imunita v ohro¾ení, tìlo si øíká o zpomalení!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Oslabená imunita, únava a sezónní nachlazení

Milí Býci, duben vás mù¾e tro¹ku pøibrzdit, a ne proto, ¾e byste byli líní - va¹e imunita prostì potøebuje pauzu. Pokud jste v posledních týdnech pøehlí¾eli signály tìla, mù¾e se vám to teï vrátit v podobì èastìj¹ích nachlazení, únavy nebo … Více ZDE
 

Blí¾enci
Energie v plném proudu, ale nepøepalte start!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Potøeba udr¾et aktivní ¾ivotní styl, prevence pøetí¾ení svalù

Milí Blí¾enci, vá¹ motor jede na plné obrátky a duben vám dává obrovskou pøíle¾itost zlep¹it fyzièku a posunout se dál. Hvìzdy vám dávají skvìlou kondici, ale varují pøed pøehnaným tempem - pokud si nenajdete rovnováhu mezi … Více ZDE
 

Rak
Pøetí¾ená záda, klouby a nutnost zpomalit

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Páteø, klouby, stresové pøetí¾ení

Milí Raci, duben si pro vás pøipravil dùle¾itou lekci - naslouchejte svému tìlu a nepodceòujte jeho signály! Pokud u¾ del¹í dobu ignorujete bolesti zad, krèní páteøe nebo nepøíjemné pocity v kloubech, hvìzdy vám dávají jasné varování. Je èas zpomalit a zaèít … Více ZDE
 

Lev
Va¹e tìlo není popelnice, dopøejte mu královskou péèi!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Trávicí systém, metabolismus a zátì¾ jater

Lvi, duben vám nastaví zrcadlo, a pokud v nìm spatøíte stopy zimního høíchu v podobì únavy a pár nadbyteèných kil, nepanikaøte. Nejste roboti na výkon, ale královské bytosti, které potøebují zpìt svou ¹elmu v tìle. Jen¾e bez pohybu a disciplíny se va¹e … Více ZDE
 

Panna
Podchlazení, slab¹í imunita a potøeba zahøát se zevnitø

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Nachlazení, oslabená imunita a citlivost na chlad

Milé Panny, va¹e tìlo v dubnu mù¾e reagovat citlivìji na výkyvy teplot a oslabenou imunitu. Pokud máte sklony k prochladnutí, hvìzdy vám dávají jasné doporuèení: teple se oblékejte, doplòujte vitamíny a neèekejte, … Více ZDE
 

Váhy
Ideální èas zbavit se zlozvykù a podpoøit zdraví jídlem!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Strava, zdravý ¾ivotní styl a celková rovnováha organismu

Milé Váhy, duben vám pøiná¹í pøíle¾itost posílit zdraví zmìnou ¾ivotního stylu. Pokud jste se u¾ nìjakou dobu chystali na zmìnu jídelníèku nebo se chcete zbavit ¹patných návykù, teï je … Více ZDE
 

©tír
Zpomalte, nepøepínejte tìlo a vyhýbejte se extrémním sportùm!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Nevhodná fyzická aktivita, pøetí¾ení a vyèerpání organismu

Milí ©tíøi, duben vás sice láká k akci, ale hvìzdy varují - pozor na extrémy! Va¹e tìlo sice umí snést hodnì, ale pokud budete ignorovat jeho signály, mù¾ete si snadno pøivodit zranìní nebo … Více ZDE
 

Støelec
©títná ¾láza, hormony a nutnost poslouchat své tìlo!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Hormonální rovnováha, ¹títná ¾láza a metabolismus

Støelci, duben vás mù¾e donutit více pøemý¹let o zdraví, ne¾ jste zvyklí. Jste typ, který rád ¾ije naplno a moc se neohlí¾í na varovné signály tìla, ale teï je dobré si je pøece jen … Více ZDE
 

Kozoroh
Pozor na plíce a dýchací cesty, tìlo potøebuje odlehèení!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Prùdu¹ky, plíce a zranìní rukou

Kozorozi, duben vám pøiná¹í jasné zdravotní téma - dýchací cesty a plíce. Pokud jste v zimì podcenili vìtrání nebo pobyt venku, teï se to mù¾e projevit ve formì ka¹le, zahlenìní nebo zvý¹ené … Více ZDE
 

Vodnáø
Alergie v plné síle, pozor na imunitu a pøetí¾ení organismu!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Mo¾nost alergických reakcí, oslabená imunita a citlivost na jarní podnìty

Milí Vodnáøi, duben vám pøiná¹í výzvu v podobì alergií a citlivosti na okolní prostøedí. Hvìzdy varují, ¾e pokud patøíte mezi ty, které na jaøe trápí pyl, prach nebo urèité potraviny, teï je èas … Více ZDE
 

Ryby
Energie na maximu, ale pozor na vyhoøení a rovnováhu!

Nejobtí¾nìj¹í oblast: Pøebytek energie, který mù¾e vést k vyèerpání, potøeba vyvá¾it aktivitu a odpoèinek

Milé Ryby, duben vás nabije energií jako nikdy pøedtím - budete cítit pøíval síly, motivace a chuti dìlat tisíc vìcí najednou. Ale hvìzdy varují: Nenechte se unést do bodu, kdy u¾ nebude … Více ZDE