Èas klidu a jemnosti

Tajuplná mìsíèní fáze novu znamená, ¾e Luna a Slunce se na obloze dostanou na stejné místo, tentokrát se spoleènì setkávají na zaèátku znamení Ryb. Nov uzavírá starý mìsíèní cyklus a zároveò otevírá nový, ale mezi nimi si mù¾eme dopøát nìkolik dní odpoèinku. Nejen o samotném novoluní, ale je¹tì i dva a¾ tøi dny pøed ním a stejnou dobu poté není Mìsíc na obloze vùbec vidìt. A¾ pak ho mù¾ete velmi pozorným zrakem spatøit jako tenouèký srpek ve tvaru písmene D, a to pouze tìsnì po západu Slunce.

Nov v Rybách bude plný citù, jemnosti, nìhy a klidné atmosféry. A nejlépe ze v¹ech znamení si ho u¾ijí právì Rybky! Nepropásnìte tedy tento pro vás jedineèný den a udìlejte si krásný veèer sami pro sebe, a» u¾ ho zasvìtíte èetbì dobré kní¾ky, relaxaèní koupeli (Ryby jsou pøece vodní znamení!) nebo tøeba meditaci, která vám nyní velmi prospìje. Dopøát si mù¾ete i oèistný jednodenní pùst, v zimním období ho ideálnì doplníte pitím va¹eho oblíbeného bylinkového èaje.


Dopøejte si zpomalení!

Fáze novoluní v¾dy znamená zklidnìní energií v pøírodì, odpoèinek, pøíle¾itost k relaxaci a uvolnìní ve¹kerého napìtí. Mo¾ná si i vy ve svém ¾ivotì v¹imnete, ¾e kolem novoluní se cítíte klidnìji a táhne vás to k nicnedìlání. A tak je to správnì, vymyslela to samotná pøíroda, tak si dopøejte volný program, více spánku, ménì aktivit ve volném èase, a pokud to jde, pak i sní¾ení pracovního nasazení. Teï v zimních mìsících to platí je¹tì mnohem více ne¾ kdykoliv jindy v roce, proto¾e jak zima, tak i novoluní jsou pøedurèeny k naèerpání nových sil v klidu a pomalej¹ím ¾ivotním tempu.

Znáte kouzelnou moc tmy?

K naladìní se na energii novoluní vám pomù¾e, kdy¾ vyu¾ijete magickou sílu tmy. Právì díky tmì se nám v tìle tvoøí hormon melatonin, kterému se taky øíká spánkový hormon, jen¾ nám pomáhá dokonale si odpoèinout a nabrat novou sílu.


Veèer neroz¾ínejte velký lustr, ale místo toho si posvi»te k práci nebo ètení pouze men¹í lampièkou, a pokoj nechejte potemnìlý. Ideální bude svìtlo teplej¹í ¾lutavé barvy. Velmi pøíjemné tlumené osvìtlení pro veèerní relaxaci vám poskytnou také svíèky nebo solní lampa. A pokuste se vyhnout svìtlu monitoru, mobilního telefonu èi obrazovky televize, proto¾e obsahují pro veèerní odpoèinek velmi ru¹ivý modrý odstín svìtla.

Spánek je teï nejlep¹í!

Na spaní pak peèlivì zatemnìte lo¾nici závìsy èi ¾aluziemi, a» omezíte ru¹ivý vliv poulièního osvìtlení. Nejlépe tak napodobíte èernoèernou tmu, která o novoluní vládne v noci v pøírodì, a která je zárukou dokonalého odpoèinku! O co hùø citlivìj¹í lidé usínají za úplòku, o to lépe se mohou vyspat teï za novu. Skvìlá zpráva, nemyslíte?

A mo¾ná se vám bude taky nìco zajímavého zdát – dejte si na noèní stolek papír a tu¾ku, a» si to ráno mù¾ete zapsat! Ryby vládnou na¹emu podvìdomí, a ono k nám promlouvá øeèí snù, tak¾e bude zajímavé si sen z této kouzelné noci zkusit vylo¾it – mo¾ná vám odhalí nejedno tajemství!