Jaro je v plném proudu, pøíroda se probudila. Je dokonale zregenerovaná. V zimì odpoèívala a nabírala síly. Rostliny zalezly pod zem a zvíøata do svých zimních pelechù. A co my? Odpoèívali jsme a jsme dostateènì zregenerovaní? Pokud ne, je nejvy¹¹í èas s tím nìco udìlat.

Vzpomeòme si, na co jsme mo¾ná bìhem zimy zapomnìli. Na sytì zelenou barvu trávy a modø nebe, na slunce, stromy a èerstvý vzduch, na vùnì, barvy a zvuky, a také na vodu a dé¹». To v¹echno je v nabídce, jen si nìkdy nev¹imneme.

Milujeme pøírodu, proto¾e nás nabíjí energií

Pøíroda dokonale vytváøí v ka¾dé dobì to, co zrovna potøebujeme. Musíme mít oèi otevøené. Abychom uvidìli zázraky a mohli jim podlehnout. Láska k pøírodì je v ka¾dém z nás. A pøíroda je tu pro v¹echny.

Zpùsobù dobíjení je mnoho a ka¾dému vyhovuje nìco jiného. Vrhnìme se na to. Kombinujme, zkou¹ejme, ovìøujme a dùvìøujme. V nabídce je v¹e zdarma, bezpeènì a v nekoneèném mno¾ství. Obnovitelná energie, kterou ka¾dý z nás, a» u¾ si myslíme cokoliv, potøebuje k ¾ivotu.


Vybírejme si místa plná energie. V¹echna nejsou stejná. Vylezme na kopec. Jdìme k øece nebo k rybníku. Vystavme se slunci. Nemusíme zrovna jezdit k moøi. Zdravìj¹í to bude v pøirozeném podnebném pásmu, kde ¾ijeme.

Nabídka je lákavá

Slunce – pro tento lék staèí vyjít ven. V noci bychom mìli spát, ve dne si u¾ít denního svìtla. Voda – pijme ji z pøírodních pramenù. Omyjme si oblièej, je to lep¹í ne¾ lahvièky v koupelnì. Vzduch – dýchejme zhluboka. Vyjdìme na procházku nebo si zabìhat, vyèistíme i hlavu.

Èerpejme blahodárnou sílu a léèivou energii stromù. Jejich blízkost uklidòuje a nabíjí. Objímejme je, seïme pod nimi, tisknìme se k nim. Nejvhodnìj¹í jsou duby a borovice.

Øíká se, ¾e drahokamy jsou léèitelé lidských du¹í. Mù¾eme si ale venku najít i obyèejný nahøátý kámen. Pokud se nám místo a kámen líbí, neváhejme. Dotýkejme se ho nebo si na nìj sednìme.



Venkovní vùnì patøí k ¾ivotu, i kdy¾ je ani nevnímáme. Mohou nás ráno nabudit, po nároèném dni uvolnit, nebo nám jen pøíjemnì zvednou náladu.

Choïme bosi, pøíznivì to pùsobí na reflexní plo¹ky chodidel a ovlivòuje jednotlivé orgány a celý organismus.

Nepøekonatelný zdroj

Nejlep¹ím nábojem je láska. Je jedno, zda se zamilujeme do jarního slunce, do nìjakého èlovìka, nebo zda objevíme novou lásku ke koním, je¾dìní na kolobì¾ce nebo k cestování po vlastech èeských. Zaruèenì nás to nabije energií, která jen tak nevyprchá!

Vnímejme rytmus roku a své vnitøní hodiny, spojení s pøírodou nás doladí. Tak mù¾eme vyu¾ít energii v ní. Po¾ádejme a podìkujme. Pøíroda je ¾ivý organizmus.