Luna vstoupí v 15:10 do Lva

Pøibývající Luna se dopoledne je¹tì dr¾í v citlivém Raku. Energie je mìkká, emocionální a zamìøená na bezpeèí, domov a vztahy. Ráno mù¾e být náladovìj¹í, mù¾ete reagovat citlivìji, ne¾ je obvyklé. Rak zesiluje intuici, ale i staré vzpomínky. Pokud se ozve minulost, berte to jako mo¾nost uzavøít ji, ne znovu pro¾ít drama.

®aludek je stále citlivý. Emoce se dnes velmi rychle propisují do trávení. Pokud nìco potlaèíte, tìlo to mù¾e signalizovat napìtím nebo neklidem. Proto dopoledne jednejte pomalu, klidnì, bez tlaku.

Po 15:10 pøichází zlom. Luna vstupuje do Lva a atmosféra se mìní. Místo sta¾ené citlivosti pøichází sebevìdomí, potøeba tvoøit, vyjádøit se a být vidìt. Pokud jste se dopoledne cítili nejistì, odpoledne mù¾ete mít chu» pøevzít iniciativu.

Lev vládne srdci, páteøi a ¾ivotní energii. Pøiná¹í chu» slavit, bavit se, jít mezi lidi. Je to výborný den na kulturní akci, divadlo, setkání s pøáteli nebo rodinnou oslavu. Pokud chcete nìco øíct veøejnì nebo prezentovat svùj nápad, odpoledne je vhodnìj¹í ne¾ ráno.

Pozor jen na pøehnanou reakci nebo dramatizaci. Lev zesiluje ego. Udr¾te noblesu, nebuïte pøehnanì tvrdí ani teatrální.

Je to den pøechodu mezi vodou a ohnìm. Nejprve oèista emocí. Poté odvaha.

Astrojídelníèek

Den vody a listu

Pøesto¾e Luna pøechází do ohnivého znamení, jídelní vliv zùstává vodní a listový. ®aludek mù¾e být velmi citlivý. Klíèem je lehkost, teplo a pravidelnost.

Jezte men¹í porce. Nenechávejte dlouhé pauzy. Nepøejídejte se veèer.

Hlavní jídlo dne

Du¹ený ¹penát s bramborem a ztraceným vejcem

Proè právì toto
©penát podporuje minerální rovnováhu a je lehce stravitelný. Brambory uklidòují ¾aludek a vejce dodá kvalitní bílkoviny bez tì¾kosti. Kombinace zasytí, ale nepøetí¾í.

Druhá hlavní varianta

Kapustové závitky plnìné rý¾í a zeleninou

Proè
Kapusta podporuje trávení, rý¾e zklidòuje ¾aludek a zelenina dodá vlákninu bez drá¾dìní. Tepelná úprava je klíèová.

Vedlej¹í jídlo

Peèené jablko s trochou medu a skoøice

Proè
Tepelnì upravené ovoce je ¹etrné k trávení. Skoøice zahøeje, ani¾ by drá¾dila, med lehce podpoøí energii.

Odpolední podpora energie

Po vstupu do Lva mù¾e pøijít chu» na nìco výraznìj¹ího. Pokud ano, dejte si malou porci oøechù nebo kvalitní hoøké èokolády. Ne víc. Lev chce radost, ne pøejedení.

Nápoje

Voda je základ.
Mátový èaj pøi napìtí ¾aludku.
Heømánek na uklidnìní.

Nepøehánìjte kávu. Oheò Lva by zbyteènì rozdmýchala.

Èemu se vyhnout

Tì¾ká sma¾ená jídla.
Velké porce veèer.
Emoèní jedení.

Pøibývající Luna ukládá zásoby rychleji. Co pøe¾enete, zùstane.