Mìsíc dorùstá a nachází se ve znamení Ryb. Pùsobí na nohy, chodidla, prsty u nohou a lymfatický systém. Vhodná je reflexní masá¾, která nejen¾e uvolní chodidla, ale je¹tì navíc má blahodárné úèinky na vnitøní orgány. Nauète se objímat sami sebe i své milované. Objetí posiluje imunitní systém. Chvalte se, dìláte za celý den spoustu vìcí a musíte se nauèit se ocenit. Pøijímejte se takové, jací jste, a mìjte se rádi. Buïte vdìèni za v¹echno, co od ¾ivota dostáváte, zamìøujte se jen na pozitiva.

Astrojídelníèek na 4.3.2022

Co byste mìli momentálnì zcela vynechat, je mléko a mléèné výrobky, kromì vajec, másla a kvalitního sýra, zejména ovèího nebo kozího. Dále zapomeòte na èokoládu, sladkosti, mouèná jídla, pøedev¹ím z bílé mouky a èernou kávu. Tu nahraïte zeleným èajem nebo zelenou kávou. Omezte rovnì¾ vnitønosti.