Mìsíc ubývá a pøesouvá se ze znamení Kozoroha do znamení Vodnáøe v 19:36. Pùsobí na koleno, lýtka, kotníky, bérce, ¾íly, kyèle, klouby, vazy, ¹lachy, kostru a kù¾i. Dopøejte si masá¾ nohou a nechte si o¹etøit køeèové ¾íly. Nejlep¹í by v¹ak pro vás bylo, kdybyste tomuto problému pøedcházeli. Udìlejte nìco pro své zdraví a najdìte si cca 10 minut na jeden cvik. Polo¾te nohy na zeï a dýchejte. Posílíte tím tìlo, mysl i ducha. Nehledejte na v¹ech lidech a situacích chyby, tento postoj vám ¹kodí.

Astrojídelníèek na 28.2.2022

Dnes si k obìdu pøipravte polévky, omáèky nebo ka¹e. Teplá strava vás zahøeje i zasytí. Proto¾e byste ale mìli vynechat maso a uzeniny, mìla by to tedy být jídla hlavnì zeleninová. Zeleninu mù¾ete také nalo¾it a z ovoce si vyrobit kompot. Jablka nakrájejte na plátky a poduste. Pøidejte té¾ skoøici.