Mìsíc ubývá a nachází se ve znamení Panny. Pùsobí na trávicí ústrojí, slezinu, slinivku bøi¹ní, støeva a nervový systém. Peèujte o své vlasy, dopøejte jim péèi zku¹ené kadeønice. Na správné fungování støev mají vliv i bøi¹ní svaly a správné dr¾ení tìla. Pokud jsou bøi¹ní svaly ochablé, budou hùø fungovat støeva. Tak¾e svaly zapojte a bøicho zatáhnìte. Sna¾te se být v pohodì, neøe¹te ostatní lidi, ale dbejte na svoji du¹evní rovnováhu. Jsou vìci, které nezmìníte, tak proè se jimi stále trápit.

Astrojídelníèek na 18.2.2022

Vhodná v tomto období není èokoláda a sladkosti, omezte také kynuté peèivo a vùbec bílou mouku. Jezte zeleninu, kromì papriky a zelí. Neudìlaly by dobøe va¹emu ¾aludku a spí¹e by ho zatí¾ily, ne¾ by mu pomohly. K obìdu si namoète a uvaøte èoèku a jako pøílohu zvolte zeleninový salát a posypte sýrem.