Zmìna je ¾ivot

Kdo za¾ije tantrický sex, nechce u¾ ¾ádný jiný, tak zní slova mnohých tantrikù. Sexuální energie, kterou probudíte, vám mù¾e nadobro zmìnit ¾ivot. V první chvíli v¹ak musíte naprosto zmìnit pøístup k sexu. Zapomeòte na orgasmus a rychlý výbu¹ný sex. Zámìrné oddalování velkého finále, nebo jeho úplné vynechání, zpøíjemòuje po¾itek ze sexu. Pokud pøijde, tak se bude jednat pouze o vedlej¹í projev vzájemné blízkosti partnerù a uvolnìní. Tantrické milování je o vzájemných pro¾itcích, hluboké smyslnosti a setrvání v blízkém milostném objetí.

Atraktivní intimní prostor

Pro tantrický sex je dùle¾itá meditace a pohodlí obou partnerù. Udìlejte si proto hnízdeèko va¹í lásky, co nejútulnìj¹í, abyste se cítili oba dobøe. Zpøíjemnìte si prostor harmonickou vùní a projevte naplno svou romantiku a kreativní smý¹lení. Vybavte si postel pohodlnými pol¹táøi, kvìtinovou výzdobou a nezapomeòte na chtíè podnìcující smyslnou hudbu.



Pomalou pøedehrou k absolutní extázi

Je dùle¾ité si u¾ít pomalou a klidnou pøedehru. Pokud opravdu chcete zaèít, je dobré si jeden na druhého vymezit klidnì celý den a zaèít s intimní pøípravou u¾ od brzkého rána. Nechte proudit sexuální energii naplno a vnímejte svého partnera v¹emi smysly. Zaènìte den pøíjemnou meditací a nì¾nými dotyky. Pomalu pøejdìte k pomalému mazlení a zkou¹ejte v¹e nové, co vám je pøíjemné. Postupnì stupòujte svou touhu na maximum a u¾ívejte si pøítomnost toho druhého. Mnozí tantrikové doporuèují spojit sex s jídlem. Zkuste do pøedehry smyslnì zakomponovat chu»ové buòky.

Dýchání z úst do úst

Tato technika je vhodná pro úplné zaèáteèníky, kteøí nevìdí, jak zaèít se vzájemným intimním sbli¾ováním. Podpoøí i správné naladìní se na du¹evní vlnu va¹eho milostného partnera. Harmonické dýchání z úst do úst vás nauèí synchronizovanì komunikovat s milencem. Sednìte si s partnerem nazí, co nejblí¾e naproti sobì a pøibli¾te se k sobì ústy jako pøi polibku. V okam¾iku, kdy vá¹ partner vydechne, vy se jeho dechu nadechnete a necháte proudit sexuální energii do celého tìla.



Blahodárné úèinky zázraèného milování

Sexuální energie má opravdu velkou moc. Doká¾e podporovat na¹e zdraví a podnìcovat emoèní sblí¾ení. Pokud navíc pro vlastní potìchu zaènete cvièit va¹e PC svaly, mù¾ete se tì¹it i na oddalování pøípadných problémù s pohlavními orgány. Díky dechovým cvièením do tìla dostáváte více kyslíku a sni¾ujete tak krevní tlak. Blahodárné úèinky má tantra i na imunitní systém a psychický stav jedince. Sni¾ujete stres a bude se cítit ¹»astnìj¹í a vypadat výraznì mlad¹í. Velice pøínosný je tantrický sex i v rámci partnerských vztahù. Zlep¹uje komunikaci s partnerem a mnozí pøíznivci tvrdí, ¾e jim tantra zachránila man¾elství a za¾ívají teï perfektní sex. Pokud tedy chcete udìlat nìco pro své zdraví a sblí¾it se s partnerem po citové rovinì. Neváhejte a vyzkou¹ejte nekoneèné mo¾nosti tantrického milování.