Následky pro mysl a tìlo

I kdy¾ si myslíme, ¾e jsme pány v¹ehomíra, pøece jen, my lidé, patøíme do ekosystému planety a jejího øádu a na¹e biorytmy se øídí rytmy pøírody. V základních principech je ná¹ organismus jako ka¾dý jiný: Chce vstávat se sluncem a s ním i lehat, veèer u¾ odpoèívat, nenatahovat si den, poøádnì se vyspat, jíst ráno, v poledne a veèer, pracovat tehdy, kdy¾ je naladìn k aktivitì. Proto má umìlé po¹upování letního èasu negativní dopad, a stejnì tak, kdy¾ u¾ se s ním vyrovnáme a pùl roku podle nìho ¾ijeme, je ¹okem opìt návrat na èas pøirozený. Dùsledkem je více úrazù, infarktù, mrtvic, dopravních nehod, depresí a ¾aludeèních neuróz. Také konfliktù ve vztazích, a» u¾ v rodinách, na pracovi¹ti nebo mezi pøáteli. Pro nás v¹echny z toho plyne – bìhem adaptace na zmìnu èasu více odpoèívejte, hodnì spìte, vyvarujte se stresu a dejte si pohodový re¾im. Prostì se chraòte.


Jak to vzniklo?

Letní èas byl poprvé zaveden za první svìtové války v roce 1916, a to hned v øadì evropských zemí, napøíklad v Nìmecku, Rakousko-Uhersku a Velké Británii. Po nìkolika pokusech a verzích se pak støídání èasu ustálilo v rùzných zemích a¾ v prùbìhu let. Za války a tìsnì po ní byl v èasech pìkný blázinec a mo¾ná nám to hrozí zase, proto¾e ka¾dý stát se bude rozhodovat opìt sám za sebe. Ka¾doroèní letní èas byl v Èeskoslovensku zaveden v roce 1979.

Chtìli jsme pøechytraèit pøírodu

Dùvodem bylo prodlou¾ení dne pro bì¾né denní lidské aktivity, aby se nemuselo svítit umìlým svìtlem a u¹etøila se tak energie. Podmínky, které v¹ak platily pøed sto lety, u¾ dnes neplatí. Souèasní energetici tvrdí, ¾e zmìna èasu nemá na spotøebu elektrické energie prakticky ¾ádný vliv. Celý zmatek je tedy zbyteèný.


Jak to bude dál?

Politici v Evropském parlamentu se dohodli, ¾e støídání letního a zimního èasu bude trvat jen do roku 2021, kdy k nìmu dojde 28. bøezna a 31. øíjna. Jednotlivé èlenské zemì si pak samy urèí, zda zachovají zimní, nebo letní èas. U¾ nyní je ale vidìt, ¾e názory na srovnání èasu se stát od státu li¹í a mù¾e nastat je¹tì vìt¹í zmatek, ne¾ je nyní. Doufejme ve zdravý rozum evropských politikù.